对于女人来说，幻想着皮肤永远白皙、透亮、细嫩、光滑、弹性十足，但是，更多的时候，不少女性的皮肤呈现出与自己实际年龄不相吻合的状态，皮肤粗糙、干枯、松弛，甚至充满了皱纹，无形间，让自己显现老态。
这样的情况，是女性的噩梦，是女性难以面对、接受的事情。为此，医院做拉皮手术，想着让自己皮肤紧致一些，对于皮肤上的皱纹，更是会做去皱的手术。本身这样的出发点、落脚点是好的，因为是为了让自己看出最美丽的一面，但一旦这样做，可能会带来伤害。
其实，对于皮肤保养，并不是一件非常麻烦的事情，在日常生活中，需要你做好这些事情，坚持做、做好了，能让你显现出更加年轻、美丽的一面。
拥有充足的睡眠
我们常说：睡美人，美女是睡出来的，通过睡眠，能够让女性把自己最有魅力的一面呈现出来，为此，还把睡觉称作：美容觉。
的确，拥有充足的睡眠，对于女性保健是一件重要事情，在睡眠中，能够不断的调节身体，使得你内循环，身体器官得到修整，例如肝脏，得到了休息，能更好的使得气血促进健康，气血充足身体好，得到了气血的滋润，就是想没有不好的皮肤都是困难的事情。
补充胶原蛋白
对于爱美的女人来说，还会通过补充胶原蛋白，促进皮肤的健康。
一方面，可以通过食用食物进行补充，例如猪脚就是女人非常喜欢的食物，其中的胶原蛋白极其丰富。
另一方面，可以通过药物补充，一些药物中的胶原蛋白也是多的，能起到滋养皮肤、护理皮肤的作用。
防晒及时
发现问题，找对原因，才能进行更好的处理问题，对于皮肤上的问题，其实，可以通过原因进行改善，例如皮肤出现了皱纹，皮肤变差，往往也与阳光的照射有关。
在紫外线的照射下，会导致皮肤越发的老化，这个时候，防晒成了极其关键、重要的事情，例如，中午出门时，遮阳帽、遮阳伞是不可或缺的用具。
不做夸张表情
有些时候，造成你皱纹增多，也与做了夸张表情有关，想要皮肤更加的紧致，你需要时刻注意面部的表情。一些夸张、另类的表情，往往让你的皮肤出现较大的问题，也是很糟糕的事情，一定要避免。
