每个女人都希望自己拥有一脸好的皮肤，就连现在的男孩子也开始注重皮肤护理。在看一些多媒体平台播放的视频、直播时，很多俊男也加入到了热卖护肤品的行列。
甚至还会亲自尝试这些护肤品，说得头头是道。有的甚至还会在自己的脸上做实验，操作的方法甚至比女人还要熟练。护肤基本上成了每个人的必修课，每个人都会知道一些护肤知识。然后用这些护肤知识，来选购产品。做好自己的护肤工作，让自己的皮肤变得更完美。
01关于护肤的谣言都有哪些？看看你中招了吗？
在生活中有很多关于护肤的谣言，本身就是错误的，却还被很多人认可。关于这些谣言，到底都有哪些呢？
1、收缩毛孔
收缩毛孔，是护肤中经常出现的词语。如果毛孔过于粗大，是不能缩小的，它是由于皮肤老化松弛而成的。日常护肤中，要尽量保持脸部的皮肤干净，才能避免毛孔堵塞，也能防止毛孔粗大和衰老。其实造成毛孔粗大的原因有很多，皮肤的毛孔是可以通过调理有所改变的
2、想要皮肤好就要多补充胶原蛋白
一些爱美人士在护肤的时候，不光注重日常的护理，还非常注重内在的调理。于是就会不惜花费重金，购买一些胶原蛋白口服。比如胶原蛋白口服液、胶原蛋白胶囊、药片等。其实这一想法和做法是错误的。因为胶原蛋白的分子很大，想要通过这样的方式来补充胶原蛋白效果甚微，他根本就不能直接渗透到皮肤的基底层。
3、疯狂补水
想要皮肤变得水润，有光泽就要多补水。一些美容院的工作人员，或者售卖化妆品的工作人员，经常会说：“想要皮肤好，就一定要多补水。皮肤只要水分够足，就会变得有光泽，水嫩，脸上的皱纹也会变得很少。”
其实补水也是需要适量的，不然只会适得其反。有的人皮肤很敏感形成了敏感肌，就是因为补水过多造成的。因为皮肤问题并不是单靠补水就能解决的，这种单一的想法是错误的。
4、多拍爽肤水就可以补水
补水的问题上还有的人认为只要多拍一些爽肤水，就可以有效地达到补水保湿的目的。于是就会使用爽肤水拼命地往脸上拍，直至吸收为止。
其实使用爽肤水虽然能够给皮肤补水，但是想要真正地渗透到真皮层，却不是靠多拍敷水就能达到的。所以还是不要犯这样的护肤错误了，以免错过了护肤的最佳时间。
5、去掉黑眼圈
当一些爱美人士面对皮肤的问题时，最容易出现的就是黑眼圈的问题。然后就会有人固执地认为，黑眼圈的形成就是因为不良生活习惯造成的，然后通过护肤产品可以直接把黑眼圈去除。
然后再加上调整作息，黑眼圈就不会出现了。其实形成黑眼圈的原因有很多，并不仅仅只是因为作息习惯。想要去除仅仅靠护肤品也是很难达到的，所以不要听信一些产品的夸大其词。
6、面膜要多敷皮肤才会好
敷面膜是每个爱美人士必做的一件事情，它可以帮助皮肤补水。于是很多人便会经常敷面膜，基本上是每天一次。觉得只要多敷面膜，皮肤不光能充分的补水，还能很好的吸收营养。
但是总是频繁的敷面膜，对皮肤来说并不是好事，会造成营养过剩的现象出现。总是长时间地敷着面膜，细菌也容易滋生，反而给皮肤带来很多的麻烦，得不偿失。
02到底该如何正确护肤？
护肤是需要一定方法和技巧的，到底有哪些技巧可以帮助自己的皮肤变得更好呢？可以试试下面的七个小窍门。
1、清洁面部要彻底
不管是早上还是晚上，都要注意清洁面部。在清洁的时候一定要做到彻底，早上清洁皮肤的时候，因为皮肤经过了一晚上的休整和新陈代谢，不用过多的按摩清理。
最重要的是要在晚上重点清理，因为皮肤经过了一天的风吹日晒，所以睡觉前的清洁很重要。根据自己的肤质，选择适合的洗面奶，在脸上从外向内打圈按摩5分钟，然后再用清水冲洗干净。
2、眼部按摩要坚持
脸部的皮肤是整个皮肤中最脆弱最薄的地方，所以它们更需要营养，也更需要呵护。早上起床时，为了避免眼睛浮肿要进行轻轻的按摩，也可以配合眼霜。晚上的时候再卸眼妆容的时候要轻，涂抹眼霜时，也要由内到外画圈，直至眼霜全部吸收。
3、营养品慎重选择
在选择一些营养品时，不要过于轻信广告。多使用一些无副作用的营养品，不要总是随意地购买。与其用营养品来调理身体，还不如多吃一些新鲜蔬菜和水果。
4、注意防晒不可少
现在的紫外线是越来越毒，在护肤的过程中要做好防晒。一年四季都是需要来防晒的，夏天要重点进行。在其他季节选择的防晒霜，有
倍数可以相对低一些，但是也是要涂抹的。这样还能让皮肤有一层保护膜，抵挡外界的紫外线。
生活中关于护肤的谣言还有很多，想要学会正确的护肤方法，就要不断地学习。同时还要了解自己的皮肤特点，在购买化妆品时也要有敏锐的洞察力和判断力。找到适合自己的护肤品，从正规渠道购买。认真做好护肤的每一件事情，才能真正地做到完美护肤。
#医美大咖#
