皱纹形成

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女人想要养成干净脸,坚持这几个好习惯 [复制链接]

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导语:女人想要养成“干净脸”,坚持这几个好习惯,素颜也能大方漂亮

不知道姐妹们在学生时代的时候有没有发现,有些女生即使五官没有特别的精致,也没有化妆,却总是能够给人元气漂亮的氛围,也不会给人距离感。

其中的原因,其实很简单就是皮肤细腻干净、脸上没有太多的瑕疵,所以素颜的时候肌肤状态很好。

所以普通女孩们,想要给人漂亮精致的感觉,先学会护肤,让皮肤保持在透亮健康没有太多瑕疵的状态下,即使底子一般也会给你的颜值加分,然后再下功夫在穿着打扮上。

那么如何拥有干净脸呢?

别着急,接下来小编就给姐妹们分享几个小tips,帮助各位姐妹们养成干净脸。

女人想要养成“干净脸”,坚持这几个好习惯,素颜也能大方漂亮

1、不要用手摸脸

不知道姐妹们在发呆、思考的时候,是不是会习惯性地托腮或者用手摸脸。如果你会,请及时改掉这个习惯。

因为我们的手上是存在很多潜在的细菌的,如果长期用手摸脸、托腮,都会间接地导致肌肤与这些细菌亲密的接触,引起皮肤感染或者长痘,尤其是本身就皮肤敏感的姐妹们更容易中招。

要知道长痘、肌肤出现敏感受损的时候,就和干净脸毫无关系了,它也是颜值杀手。

还有,姐妹们更不要用手挤痘痘、黑头,虽然这个过程很酸爽,但特别的伤害皮肤,也容易留下严重的色沉和痘印,最终让肌肤坑坑洼洼,肤色也不均匀。

2、少吃甜食

我们长痘痘的锅让辛辣食物背锅了好几年,其实糖分才是导致肌肤长痘的元凶之一,它也会让肌肤的颜色暗沉、发*。

糖分还会导致我们肌肤的胶原蛋白与负责连接的胶原蛋白失去弹性,也就是肌肤被糖化,因此肌肤不仅暗*、长痘、没有光泽,还是让皮肤的变得粗糙、松弛、诱发细纹演变为皱纹等,让我们的肌肤更早一步的出现初老问题。

不过姐妹们为肌肤糖化而感到焦虑,也可以不用特意地去使用抗糖精华(当然想用也行),只要日常多喝白开水来代替奶茶饮料、多吃低糖的果蔬,从而减少糖分的摄入。

ps:也不是说让大家都不要吃甜点和高糖的水果,而是要适度。

3、认真的护肤

最近流行的沉浸式护肤不知道姐妹们有没有

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