什么样的女人能真正做到四十不惑 [复制链接]

年，悦怡姐姐就39岁啦！按照中国人的算法，虚岁40了！有些人可能觉得奔四/四十很可怕，也有很多人问悦怡姐姐奔四了有什么想法。说实在的，当初奔三的时候的确内心有那么点点小慌乱，但自从弃法从医（从律师到医美博主）之后，发现奔三、奔四、奔五……其实都没什么可怕的，它们就只是个整数而已。

只要好好做保养，即使奔四了也一样是人群中最靓的崽，奔四不可怕，那些二十三十都还没有你年轻的人才应该彷徨和尴尬。

上周，悦怡姐姐给大家详细汇报了年悦怡姐姐都做了些啥，今天再把年的具体规划给大家讲一下，抄作业的都准备好~

年和年也只是差了一年嘛，其实整体的保养计划都差不多。

每年热玛吉+青春焕颜术

每半年瘦腿针+瘦肩针

每季度瘦脸提升+除皱针

每月鸡尾酒激光+鸡尾酒水光+鸡尾酒酸疗

每周深源热+冰肌美人

除了去年一样的保养计划外，明年会更加重视眼周的保养，毕竟人老先老眼，眼睛一老整个人的“神”就变了。

之前悦怡姐姐给大家分析过孙俪的眼部特点，娘娘是个很典型的案例，年轻时也是电眼美女的代表，大家可以直观地看下娘娘眼部的对比，眼睛的神韵和形态都不一样了。其实可以归结为三点原因：眼周肌肤紧致度降低、眼周色沉、眼周皮肤干燥，这也是很多人会有的眼部衰老三件套。

那么眼部为什么会发生这些变化呢？眼周松弛、眼周色沉、眼周干燥又该如何解决呢？

汗腺、皮脂腺等腺体不足，导致眼部皮肤极易干燥，干燥就容易长细纹、干纹，时间长了就会发展为静态纹。

眼部皮肤薄，每天承担的工作量却很大，频繁眨眼等都会导致眼部皮肤的胶原蛋白流失速度更快，容易出现眼皮松弛、眼袋、泪沟等问题。

揉眼睛、眼妆沉积、眼部防晒不够，都会导致眼周色沉，表面看起来没什么问题的眼周，在皮肤镜下可以看到大面积的色沉

干燥、色沉、炎症反应、胶原蛋白流失往往都是伴生的，不要等到真的看到眼皮耷拉下来了才着急！美人的眼睛都是一点一点崩坏的。

眼部和面部一样，也需要每年一次大保养，包括眼部热玛吉眼部青春焕颜术。悦怡姐姐都是热玛吉面颈眼一起做，刺激胶原蛋白再生，巩固眼周肌肤胶原支架，眼周紧致提升，预防眼皮下垂等问题。

眼部青春焕颜术可以针对性解决眼周问题，比如细纹、皱纹、泪沟等，同时焕活眼部肌肤细胞，让皮肤恢复青春膨润感，也是面颈眼一起做哦~

做了大保养之后，在用小保养去巩固大保养的效果。悦怡姐姐会做眼部赛诺秀5D胶原光眼部塑雕拉提眼部手打水光BOTOX三区除皱，是眼部抗衰黄金套组。

什么是眼部塑雕拉提？眼部塑雕拉提的原理是军工雷达定位技术的27MHZ涡流电场，是一种短波射频，大家熟悉的热玛吉也是射频，眼部塑雕拉提的射频能量较低，比较温和，比赛诺秀5D胶原光的舒适感还要好，完全没有痛感，只有温热感，也有即刻提升的效果，大家可以把它当成眼部小热玛吉，联合赛诺秀5D胶原光，射频+激光，抗衰更全面。

因为悦怡姐姐是没有静态纹的，会每三个月定期打眼周三区除皱，三区（抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹）一定要一起打，因为三区存在力学平衡，只打一个部位很容易出现其他部分反而纹路加深的状况。

缺水容易长干纹，干纹久了就会变成细纹，眼周补水非常重要！补水方面悦怡姐姐会在定期施打的全脸4DPro鸡尾酒水光之外加一项眼周手打水光，换季或秋冬比较容易干燥的时节，还可以加一个眼部鸡尾酒导入。另外水光和导入都可以加速色素代谢，预防眼周色素沉着。

特殊问题特别方案：如果有眼窝凹陷、眼皮下垂、泪沟塌陷、静态纹，建议先做BOTOX三区除皱放松，再做眼部青春定格结构式线性拉提眼部三明治打法结构式提升填充。深层骨性支撑中层韧带提升浅层焕颜平铺的三明治填充，是目前填充最自然的打法，具体选什么材质，需要医师根据每个人的情况调整。

要说还有什么计划，悦怡姐姐希望明年可以安排上做发际线，悦怡姐姐头发其实挺多的，但是脑门大显得发际线特高，已经每天都被小伙伴念叨了。如果安排上了，会给大家全程记录的~

最后悦怡姐姐要说39岁其实是个很好的年纪，身体健康，保养得当，不浮躁不彷徨，见过些世面，颇有些底气应对人生的无常和变化，还有比这更好的时候吗？但无论我们身处哪个年龄段，变化都公平地冲击着每个人，关键是我们在不确定的环境中如何找到内心的支点。

不要以为只有20出头的年轻人会彷徨，面对变化如此剧烈的时代，“四十不惑”或许也不灵了。计划赶不上变化，一而再再而三地受阻，打乱了原定的前进步伐。但是，时代滚滚，惟有向前。靠的是勇往无前百折不挠的坚定信念！

面对变化，悦怡姐姐觉得《张文宏给年人的一封信》一文说得特别好，大家感兴趣的可以搜来看一下。