TUhjnbcbe
- 乞丐
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- 2020-03-27
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发表于 2025-04-30 17:12
|只看楼主
白癜风怎么治疗 http://www.bdfyy999.com/都说爱笑的人运气不会太差, 这话没毛病! 但是爱笑的人也容易长眼角皱纹! 不管是三十岁、四十岁、 还是五六十岁、七八十岁...... 我们都希望皱纹离我们越远越好~! 今天护体宝宝要给你介绍一个 抚平眼角皱纹的方法, 简单有效,每天都可以做~ 不仅皱纹没了, 还能保养肾脏,缓解腰酸腿疼! 05:03 「动作要领」 每次在耳尖、耳垂、耳轮中间提拉三次, 吸气拉——憋气——呼气时马上松开。 早晚各一次,总共是提拉耳朵18次。 先捏住耳朵顶端最尖处, 提拉憋气3秒, 呼气时候马上放松,做3次。 先捏住耳垂底端, 往下拽憋气3秒, 呼气时候马上放松,做3次。 再抓住耳朵中间, 向后外方拉憋气3秒, 呼气时候马上放松,做3次。 肾开窍于耳, 耳朵的穴位还与全身相连, 经常做这套动作可以强身健体。 每天拉一拉, 眼皱纹没了,腰不酸腿不痛~ 这么好的方法请不要私藏, 动动手指转发给朋友们吧~ ▼今日话题▼ 你有练过八戒揪耳操吗?
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