如果可以，每个人都喜欢停留在18岁，毕竟人生能有几个18岁，18岁的时候，容貌秀丽，身材好。然而到了50岁之后，发现人生已经开始走下坡路了，颜值急剧下降，很多人说，变老的标志，那就是长皱纹。
但是除了长皱纹之外，还体现在其他的方面，变了并不可怕，最可怕的是自己的心也变老了。这时候怎么都挽救不回来，除了长皱纹，主要还体现在下面四个方面。相应的人可以了解一下，也是可以延缓相应的变老速度。
1、骨骼变化显老
根据皮肤或者骨骼，就可以看出每个人处在什么样的状态，年轻的时候身强力壮，做什么事情都可以，然老了之后，发现很多人都有疾病。不管是颈椎，还是腰椎，都有一定程度的毛病，这就说明他们的骨骼在变化。
骨骼变老之后，人们已经不再像当初那样灵活了，跳广场舞或者是做其他的运动，每个人呈现出的状态都是不一样的。老年人有自己的生活方式，哪怕他们变老了，我们也不用嘲笑，因为我们也终将老去。
骨骼是人体最重要的东西，因为只有骨骼，才能够撑起一个人的重量。连骨骼都在变化，那说明中年人的身体条件也在发生变化，以前可能很胖，但是现在很瘦。这样的情况也是正常的，就说明他们在慢慢变老。
2、皮肤没有光泽
皮肤每个有光泽也会显老，不仅仅中年人这样，年轻人也是一样的。不好好地护肤，也不认真地做好清洁工作，皮肤就会慢慢地变差。而且长期地熬夜，皮肤是没有光泽的，没有光泽的皮肤，整个人看起来都没有精神。
到了50岁，皮肤没有光泽也是正常的，经历过生活的洗礼，很多事情都不一样了，他们也想做生活的主宰者。但终究没有逃过命运的打击，年轻的时候为了生活奔波，老了依然没能享福，皮肤不好是正常的。
没有光泽的皮肤，整个人看起来都很暗沉，大多数的中年妇女都是这样的状态。所以我们老了之后，也要好好地保养，不过让自己变漂亮的一切前提，那就是：有钱。有钱之后做什么事情都是可以的，可以让我们的生活更美好。
3、面色浑浊
很多人无法理解，面色浑浊和暗沉有什么区别，暗沉主要是指皮肤的状态。面色浑浊是指整个人的精神状态，如果一个人的精神状态不好，就会给人一种朦胧的感觉。皮肤纹理不清晰，看起来也不光滑。
面色浑浊也是显老的重要标志之一，不过这是可以改善的，中年人到了一定的时期，也要会护肤，算是对自己未来打好基础。50岁，其实也不算什么，只要保养得当，依然比40多岁的人年轻。
面色浑浊的人精神状态真的不太好，就说明他们平时经常熬夜，或者是没有规律的生活作息，这样也是行不通的，想要让自己的皮肤变得更好，就必须戒掉这样的坏习惯。同时面色浑浊的人，说明他们的生活也不怎么样。
4、体态变老
变老最显著的特征之一，那就是体态变了，年轻的时候身材很好，窈窕淑女、君子好逑。就是因为他们长得漂亮，身材又好，但是到老年身材就不一样的。到了50岁，每个人追求的生活都不一样，自然就有了不一样的感悟。
原来的婀娜少女，变成了现在的大妈，身材也开始走样，因为他们已经不在乎了。哪怕身材走样，也是可以的，毕竟在自己身边很多年的丈夫，也不会，因为这个时间嫌弃自己。侄女是见惯不怪了，可以按照自己的心意的生活。
发现很多的老年人，到了一定的年纪，他们的腰就开始往下垂。已经直不起来了，这就说明：岁月是一把杀猪刀。体态开始变老，那一些事情就无法继续下去，这些都是我们必须要了解的，也算是对我们生活的一个补充。
这四个变化，也挺显老的，但这是正常的过程，不用太焦虑了，因为很多事情是我们没有办法掌控的。我们只能做好相应的生活工作，保养好自己的皮肤，让自己看起来更年轻，然后开心地生活着，这就是最好的心态。心态好，自然很多东西也就解决了，整个人都变得轻盈，不再被包袱压得喘不过气来。
