女人过了0岁，就要多在护肤方面下功夫了，年轻的时候肌肤的新陈代谢比较好，修复能力也比较强，面对外界的刺激还能撑得住，但是40岁以后皮肤的新陈代谢变慢，脸上不断长出了斑点和痘痘等等，尤其是难看的斑点，如果不做好保养，各种皮肤、皱纹问题都会慢慢的显露出来，看上去特别显老。那么对于到了中年的女性该如何护肤呢？我们一起来学学。
一、保养眼部皮肤是关键
女人面部的第一条皱纹是法令纹，这种大多数人都会有影响不大，但显老的皱纹是从眼部开始。都说妈妈老了是鱼尾纹爬上了眼角，可见眼部皱纹或眼袋对女人有很大影响。如果一个女人眼部肌肤好，就很显年轻。
二、坚持健康饮食
中年男性大多事业有成，普遍存在应酬多的情况，外出吃饭喝酒没有节制，造成脂肪摄入太多,加上生活不规律、吸烟等危险因素,高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、痛风等疾病也纷纷找上门。饮食合理最好的办法就是在家吃饭，这个年龄短一定要管住自己的嘴，不为美食的诱惑，不要暴饮暴食，做到食物多样化，粗细搭配、荤素搭配、戒烟酒，延迟中老年病的发生。
三、坚持运动
保持良好体形，站有站相，坐有坐相，一驼毁所有。从让你感到年轻的“外观”这一点来看最重要的是体态。有驼背的人要注意，外观加5岁！想要做到优雅和显年轻，就必须不能把时间浪费在睡懒觉上，建议每天早起出外晨跑几圈，这样既能锻炼身体和健美身材，又可以使得心情愉悦，这样也是保证气色和身材在线的唯一办法。
运行室外的女人
四、认真防晒
由于日照减少，防晒力度可以降低，所以可以选择防晒指数较低的防晒霜。对于敏感性皮肤，除了选择刺激性较低的物理防晒外，还可以采用撑伞戴帽子的方式，特别是秋季的报童帽等不仅防晒还能增加时尚感。而对于健康皮肤，在涂防晒之前要做好保湿工作，同时可以选择富含保湿成分的防晒霜，这样保湿和防晒两不误，共同打造白皙水光肌。
以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！
特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！
中年女性的首要任务是什么？当然是抗衰老！随着年纪的增长，皮肤代谢变慢，纤维细胞慢慢地失去弹性就会形成肌肤松弛，面部凹陷的衰老现象。
现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。
精华面膜好在哪？
精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。
对于40岁以后的女性来说，肌肤的吸收能力以及新陈代谢能力都有所下降，单靠水乳的抗衰老是不行的，效果不够明显而且见效的时间也太久了。而精华面膜是高浓度的营养成分，它的分子比较小渗透性更强，所以作用在皮肤上吸收会更快相应的效果要更明显一些。
女人衰老的迹象中，最为明显的就是皮肤胶原蛋白的流失了，这款面膜含有的胎盘素成分，是皮肤老化的救星，不管你是什么样的皮肤，都适用哦！
而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！
而且这款面膜采用的面膜纸也是非常舒适的，它使用了具有专利成果的人体面部工学设计，完美贴合脸部皮肤，不会像一些普通面膜那样，敷上脸总觉得这里窄了一些，那里小了一点。
除了给肌肤补水以外，更重要的是能够紧致肌肤，提亮肤色。
敷上脸以后，其独特的零渗透压设计，可以让面膜里的精华和营养成分迅速渗透进皮肤中，先补水，后亮肤，并在角质层建立“锁水屏障”，将胶原蛋白牢牢地锁在基底层。
大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。
而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。
这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。
肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。
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