给40岁女人的8条护肤小建议：即使少用护肤品，皮肤也能变好
任何一个年纪的女人，都会对自己的容貌有所顾忌，俗话说，爱美是女人的天性，无论年纪有多大，会把自己的穿着打扮得漂漂亮亮，而要让自己看起来更漂亮，就必须要有一个完美的身材，而妆容和头发则是最重要的，如果没有足够的肌肤，无论怎么化妆，都会让自己的魅力发挥不出来。
所以想要在年轻的时候保养好自己的皮肤，每个人都有自己的方法，因为要根据自己的肤质选择相应的产品，并且要学会正确的保养方法，而上了年纪以后的女人，尤其是40岁过后，更好掌握正确的护肤方法。
护肤可不是一句空话，护肤步骤、护肤品的选择都很重要，因为这是真正的护肤产品，虽然看起来很简单，但实际上每一种护肤品的选择和使用，都是女孩子们必须要考虑的问题。
尤其是那些低成本、外用的护肤品，很有可能会因为不适合自己的皮肤而引起过敏，甚至会让你的皮肤出现问题，让你的皮肤从黯淡到发红，让你失去了对护肤的耐心和自信。
皮肤状况一旦恶化，不仅会让人看起来脏兮兮的，还会给人一种老气横秋的感觉，不施粉黛的话，就会让人感觉到自己的底气不足，经常会用头发、低头来掩饰自己的情绪，如果你想要用化妆来改善，不仅化妆的效果会很差，还会让你的皮肤越来越差。
因此，肌肤保养特别重要，不单单是素颜会让你的肌肤变得白皙细腻，还可以在化妆的时候，利用自己的皮肤状况来提升自己的妆感。下面就给40岁以上的姐妹们分享8条护肤小建议吧，即使是少用护肤品，皮肤也能变好呢。
1、拒绝使用劣质护肤品、化妆品
相信女生买护肤品和化妆品的时候，都会把价格放在第一位，谁都想要性价比高的产品，但最重要的是适合自己，不管是在超市里，还是在网上，都有各种品牌的护肤品和化妆品。
很多女生为了不在护肤品和化妆品上花太多的钱，有的人觉得自己的皮肤足够滋润，不会变得干燥，有的人想要更多的效果，有的人则是用了劣质的护肤品，不仅达不到预期的效果，反而会让皮肤变得更差。
2、就算是防晒隔离也要坚持卸妆
很多女生护肤的第一步就是洗脸，其实这一点很正确，但是有些女生根本就不会用洗面奶，而是直接用清水洗脸，因为担心洗面奶里的化学成分会刺激皮肤而不敢用，其实洗面奶对脸部有很好的清洁作用，只要选择温和不刺激的产品就可以了；
尤其是涂了防晒霜之后，很多女生都会直接用洗面奶来清洁，其实这样做是不对的，因为这些护肤品的残留不能用洗面奶及时清除，要坚持到涂防晒隔离后再卸妆。
3、早晚都要用洗面奶清洁脸部
用洗面奶清洁脸部是最基本的护肤步骤，它可以帮助清洁皮肤表面的油脂、灰尘、细菌以及各种护肤品和化妆品的残留物。
大多数女生只会在晚上使用洗面奶清洁皮肤，其实早上起床洗脸时也需要用洗面奶清洁皮肤，这样睡眠一夜分泌出来的多余物质就会被清洗干净，再配合适量的护肤，一天下来，皮肤就会变得更加健康。
而洁面乳作为每天早晚必备的清洁用品，本人建议不要买太贵，本期就给姐妹们“安利”一款便宜好用的洗面奶。
这款氨基酸洗面奶是国货碧素堂的老品牌，它分为氨基酸和皂基两类，皂基洗面奶具有很强的清洁能力，但是对皮肤的刺激性也很强，建议每天都要使用氨基酸洗面奶。
这款洗面奶目前做促销活动价，29.9元到手就有三瓶了，足够姐妹们使用整个夏季，氨基酸洗面奶的特点是对皮肤温和不刺激，即使你是经常长痘痘或者黑头，也不用担心，不受刺激也干净清爽，值得姐妹们试试呢。
￥氨基酸洗面奶g京东月销量好评率98%无理由退换官方店旗舰店￥.9购买4、每天都要做好防晒工作
紫外线辐射严重危害皮肤的健康生长，不仅会导致皮肤发红、发黑，而且长期暴露在紫外线的照射下，导致皮肤过早衰老、干裂、色斑、皱纹等。
物理防晒戴帽子、撑伞、穿防晒衣都比不上防晒霜，防晒霜是抵御紫外线的重要防线，它能有效地保护皮肤不受晒伤和晒伤，减少皮肤变黑和老化的风险，就算出门不出门，也要涂防晒霜。
5、日常注意基础护肤
每天早上和晚上洗完脸之后，需要及时补充营养成分，这是日常必备的基础护肤流程，主要分为肌底液、爽肤水、乳液、面霜、眼霜、精华。
这些护肤品都是日常护肤品，层层叠叠，互相连接，补充脸部肌肤所需的营养，不能单纯依靠乳液来护肤，缺少乳霜、精华、适当的油脂，皮肤容易水油失衡，水油环境失调，肌肤会出现不同程度出油、干燥情况，从而导致黑头、闭口和痘痘产生。
6、注意局部针对性护肤
很多女生只注重大面积涂抹护肤品，很容易忽略皮肤需要局部滋养，最容易被忽略的就是眼部护理，很多女生为了方便和不懂护肤技巧，会直接用面霜代替眼霜，其实眼部护理也需要眼霜的特殊保护，它能有效抑制眼周暗沉、细纹，让眼睛恢复明亮。
如果是混合型皮肤，就需要在皮肤表面出现油和干燥的地方进行养护，比如颈部，容易显老，需要用颈霜来修复。
7、每周都要有规律敷面膜
想要改善皮肤的状态，最基本的就是让皮肤时时刻刻保持充足的水分，这样才能让皮肤变得更加水润，皮肤变得更加光彩照人，敏感肌肤的问题也会越来越少，尤其是到了30岁以后，身体各方面的机能都会进入衰老期。
随着胶原蛋白的流失，新陈代谢的减慢，需要及时补充水分，所以除了基础护肤之外，面膜也是必不可少的，一定要坚持每周按时敷面膜。
面膜的种类很多，除了传统的片状面膜之外，膏状面膜也是一种很好的护肤品，比如这款珀莱雅小球藻面膜，就能及时补充肌肤水分，强化修护屏障，让肌肤变得水汪汪的，还加入了4D玻尿酸，有效解决了“肌渴”。
它可以直接抹在脸上，也可以直接涂在脸上，或者静敷15-20分钟后用化妆棉或者一次性洗脸巾擦拭干净，再用温水清洁皮肤即可，熬夜肌瞬间焕发光彩，换季敏感，妆前呵护，选择它就是最好的选择。
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想要改善皮肤，护肤固然是必不可少的，但是毕竟是从内而外的修复皮肤，需要持之以恒地使用护肤品。
比如要喝足够的水，还要补充各种维生素、微量元素，人除了工作之外，大部分时间都是用来休息的，保证充足的睡眠时间，保证皮肤不会熬夜，还可以控制脂肪和糖分的摄取，对皮肤的抗氧化和抗衰老有很大的帮助。